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"都快奔四了，却还在土肥圆混，想想好可怕，下决心减肥，看看坚持到多久……吊儿郎当的减了一个月，瘦了五斤，没达到预期效果，又开始犯懒了，来这里有减肥的姐妹一起监督吧今天的晚餐超简单，胡萝卜炒鸡蛋，银耳木耳羹，明天会不会瘦，哈哈比昨天瘦了一斤，但最近一直在这个范围内起伏，今天开始有规律的进行了，我是很难通过运动去减肥的，因为太懒，主要还是饮食，如果加上适量运动会更快的，今天的早餐午餐吃的豆角鸡块，还有一碗玉米粥，还有一小块菜饼，一个桃子，好像也不少了，哈哈??-我很矮，但我也只想减到105斤就满足了，我的要求是不是很低，??，微胖界也挺美的晚餐代餐粉一杯，炒茄子和木耳鸡蛋，又吃了些葡萄，看看我熬的银耳木耳膏早餐五谷代餐粉，一个白水煮鸡蛋，昨天熬的木耳膏今天用热水化开太烫了，等不及喝了就用来泡五谷粉了，哈哈 今天体重又掉一斤昨晚因为回家很晚，就没有吃晚饭，吃了半个多甜瓜，今早体重和昨天一样，晚饭其实也应该吃哦，吃六七分饱就行。从今天起我不再是一个人，不再到处漂泊，不再独自在黑夜哭泣，任何事我们都将一起去承受与分享，这也是非常好的事情。而现在的中国北方实际上多胡人血统当然还有鲜卑入侵中国建立北魏和唐朝@Vasilevich 1楼 2013-10-20 18:58:00 @何胜利love 楼主 2013-10-20 18:30:00 今天在电视上看了一下才知道，可是，菲律宾人不是很好看呢， ------------------------- 历史上五胡乱华、蒙古入侵、满洲入侵， 北方中国人被杀的被杀，逃跑的逃跑， 当时中国人为了逃难大量往南迁徙，到了今天的岭南、越南、菲律宾、马来西亚等地方 所以这些地方很多人有中国血统。楼主真有只要的事情吗。"。这三个运营地点是布什维尔德的乔克，由乔克旅馆财团管理，电话：+27 11 465-6881;Jakkalsbessie由African Pride管理，手机号码为+27（0）83 253 0114，Nwanetsi由Singele管理，电话为+27 31 207-7568。"。那时，我们这群小朋友得到奖励的时候不再是红纸扎的那种小红花，而是那种撕下来贴在奖励纸上的小红花贴纸，如今的幼儿园老师多是用这种小红花贴纸奖励小朋友。以前，如果 4% 或更多的航班乘客在抵达时检测呈阳性，该航空公司在该航线上就会受到一次航班暂停的打击;8%或更多的阳性病例意味着该航空公司被中国当局停航两次。
