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楚腰纤细掌中轻
来源：未知作者：束洁俊,洗欣语,日期：2025-09-17 12:32:23浏览：7230
谢谢katesh的建议． 昨日饮食 早：米饭，鸭蛋． 午：米饭，西红柿炒蛋． 晚：米饭，黄瓜，火腿，炸鳕鱼堡，西瓜． 昨日运动 无，下雨．昨日饮食 早：忘了吃的啥了． 午：盒饭，两片小年糕． 晚：西瓜若干，一点米饭和土豆． 昨日运动 无跳绳，因为晚上回家太晚了，一天中做了十分钟的靠墙根站立．好累好累的．我每天跳绳只跳了200下 远远不够啊 不过我是肚子上和臀部有赘肉 164 96我想瘦到90估计把肚子瘦下来有五斤 个人觉得跳绳是最安全健康的方法回复第11楼，@黑暗系童话 只想告诉你 跳绳请穿定型效果好的胸罩 否则等你瘦下来以后一会发现胸部害羞的垂了下来 深受其害悬崖勒马的妹子飘过。za 称，官方周年纪念日是8月，但开普敦活动将在本周末（3月21日至23日）举行，同时成员们庆祝哈雷车主集团在非洲大陆成立20周年。co。在轮廓上，它是一种元素的俯冲，类似于鲸鱼或波浪的抽象画。"。"高新印悦府水电结束了，有需要看水电工地的可以约起来。"。"。 恋爱就是感觉，只是两个人的行为，就算上床了也不会考虑要不要孩子，当然不要了，自己都是孩子。
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