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每个人的成长轨迹以及经历都不一样,我不想要再盲目崇拜别人的生活与状态,也发现自己想要什么东西真的可以通过自己的努力去改变,所以我要加油总结自己有进步的几点: 1、爱喝水了,大学以前根本没有意识到喝水的重要性,每天尿尿都很黄,自己也没多在意,记得当时高中和一个女同学一起上厕所被她看到,她有让我多喝水,然而自己根本没有这个概念,只知道她每天都要喝好多好多水,有时自己忘记带水杯都要去买一瓶矿泉水来喝,她的妈妈是医生,经常叮嘱她这些问题,而且她的皮肤真的是非常好的那种,庆幸的是自己现在每天也喝很多水,并且爱上了喝水O(∩_∩)O 2、戒掉辛辣食物,以前总是无辣不欢,再加上不爱喝水,真的不想再回想自己以前的生活习惯,饮食不那么辣感觉整个人清爽了不少,现在也爱吃辣,但不是盲目吃 3、爱整洁了,以前什么东西都乱丢,脏衣服那些也不及时洗,弄得生活真的是很狼狈,现在会定期整理房间,衣服每天换,注意身体从头到脚的洁净,整个人也清爽了不少O(∩_∩)O 4、注重早餐的营养,以前对早餐不重视,现在最重视的就是早餐,并且必须要营养均衡,当然仍在学习中,但是有进步还是要鼓励鼓励自己 5、注意形象,每天打扮好了再出门,以前看到别的女生打扮得很好,心里面觉得我们走的风格不一样,我的是休闲、随性风,应该还是会有人欣赏我的美,事情是自己变成一个丑小鸭,看到漂亮女生越来越自卑,现在开始出门前精心打扮,开始肯定自己的美,也开始体会到女孩子打扮自己的美好以前总在看别人的帖子,看到很多非常非常好的帖子,很多好东西都吸收有限,自己发帖才体会到真的什么东西都要自己体验下才知道其中的美好,感觉自己棒棒哒,我爱碎碎念,欧耶1、彻底打扫家里卫生 2、准备明天的早餐(绿豆稀饭、黄豆豆浆、一个石榴、2个核桃、白菜叶两片) 3、22:00以前洗漱,(没有拖延) 4、预计23:15睡觉 5、心情愉快,晚安想和楼主一起坚持~~~我也是,这个暑假下定决心改变了@u_105033264 2015-08-30 19:05:56 想和楼主一起坚持~~~我也是,这个暑假下定决心改变了 ----------------------------- 一起加油1、今日早餐(玉米粥、少许花生米+核桃、一小串提子、一个红石榴),还准备了一个苹果没有吃 2、今日晚餐(剩下的鸡肉+鸡爪面)+一杯酸奶,以后少煮点东西,吃剩菜不安逸,今日晚餐有点油腻,这样不好,但没有吃到撑,值得鼓励 3、今天在公司选午餐的时候都尽量选蔬菜多一点的,这是一个好习惯,继续保持 4、家里依旧很干净,洗碗、洗衣服很及时,扫地也一样 5、今天因为工作喝水比较少,这个要改 总体来说,今天工作上比较辛苦,但自己能够调节情绪,这是一件好事情,给自己加油,一步一步来,用心每天记录,今天一直对着电脑,眼睛很痛,就早点写,继续看《超级整理术》1、今日早餐(花生粥、两个核桃、7颗花生、一个石榴、一小串提子)、上午10:30一个青苹果 2、今日晚餐(白菜面、一杯酸奶) 3、今早6:00起床,感觉状态棒棒哒,早睡早起要落实,昨晚也泡脚啦,马上去洗漱再泡个脚,开始美容觉,今天棒棒哒 4、看完《超级整理术》爱上整理,不论工作还是生活 5、眼睛很疲倦,好好爱护自己的眼睛2015。"在最近姆普马兰加省发生毁灭性洪水后对道路和桥梁进行维修和生态评估后,现在可以进入萨比萨比私人野生动物保护区。"开过几次贴,都写了没多久,就放弃了,其实感觉自己还是的挺能坚持的人,发帖这个事估计是读者不多,或者写作水平有限,没有特别吸引人的地方,今天就是想开个树洞,念叨一下自己的小心事,因为有些事不知道跟谁说,居住在准一线小城市,跟老公恋爱9年,结婚8年,有6岁小女一枚,现有两套房子,一套自住一套出租,自住有房贷,根据收入,还款压力不大,今年小女上小学,本一心要去私立的小学,面临公民同招,忽然感觉特别的不安心了,期待有个好的结果,期待有福之人不用愁(捂脸)母亲节,孩爸和孩孩找邻居把画做成蛋糕??,特别暖心的惊喜一般早晨,我和孩爸都会早起锻炼的,婆婆因为疫情住在我家,代替了我很多,早饭都是她做,我们就可以享受一下二人晨练的好时光的,今天小孩孩醒的特别早,非要跟着我们一起去,唉,我的晨练拾光浪费了,她上山只玩小虫子,浪费我起这么早的大好拾光 中午的瑜伽一定要加油练习,没想到出门刚走没多远,发现没带瑜伽服,我这个可恶的记性啊,上午偷偷的出门去商场,给自己买了一套可以练瑜伽的衣服,凑合一下,实在是不想在浪费中午能锻炼的这个宝贵时间啊今天跟朋友闲聊,她想买个大点的房子,把两套都卖了,换一套大的,再贷点款,说疫情才感觉出来有个院子好幸福,我是不想折腾了,安静过两年再说钢琴课终于在今天复课了,一早宝贝就盼望着早点去见小伙伴西西哥哥,还给钢琴老师做了小礼物,真是有心❤️的小宝贝,很开心宝贝知道感恩中午吃好饭想带宝贝出去转转,孩爸又嫌乎我给孩子报了太多课了,唉:-(,每次看到孩子表现好就高兴,看到上课就唠叨,可是成绩不是平白无故来的,最后商量去书店看书,宝贝竟然忘了出去玩的事,开心的去看书了,我忽然想起去狗吧看看那只要生宝宝的柯基狗狗,带宝宝去看一下,真是撸狗??"。"。然而,当涉及到膳食选择和饮料时,他们希望选择与家里类似的选择。"去了一趟甘南,经过小山村扎尕那。我家离成都十几公里,当时还没公交车,我用自行车搭起俩孩子加老婆去了省医院。我们还将继续在fastjet运营的每个当地市场开展工作,以确定独特的本地辅助产品,以帮助促进当地商业并提高客户满意度,“fastjet商业主管Ellis Cain-Jones评论道。