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如果你想要一个朋友，那就驯服我吧。翠翠快发发不了，收官。"。今晚散步一小时 今天还爬了楼梯 运动使我快乐 目前每天都感觉到快乐昨晚也散步了 走的有点快这两天降温下雨 就没去散步了 今晚做了广播操 还有原地跳今天天气还是不好 在家做了几遍广播操今天天气稍微暖点 晚上有毛毛雨 还是坚持去散步了 也没撑伞 回来后做了两遍广播操今晚突然馋板栗 但还是忍住了 等周末再奖励自己今天上班站一天挺累 但晚上还是去散步了 不过没做操 节食了几天 今晚特别馋了 刚好有人送了零食 吃好几块饼干 好几个糖 还吃了很多牛肉 这会觉得好腻今天值班 腰有点受不了 所以晚上不散步了 做了几遍广播操 但是 今天有点暴食今天中午控制了一下饮食昨晚逛了逛当运动了 今天在这里走 美景相伴今天去吃了脆皮猪脚 还好吧 然后晚上散了步今天中午吃的比较少 晚饭吃了一碗白米饭 一些牛肉，一些鱼 一些菠菜 然后晚上散步一小时 现在用开水冲一个鸡蛋 喝今晚散步一小时走的实在有点无聊 后面忍不住看看小红书 就觉得时间比较快过了连续几天散步一小时 脚起泡了 以后还是每天散步半小时 四十分钟就可以了 偶尔可以走一小时 防止脚起泡今晚散步半小时 脚趾真的起泡了最近都是散步半小时 脚上的泡终于好了在幼儿园每天要爬好几次楼梯 也挺锻炼的明天上班 晚上运动还是挺累的 今晚继续半小时这些天运动几乎停了 因为在幼儿园 每天爬上爬下 做做操 也有一点点运动 晚上经常是不想动了夏天要到了 也制定了减肥计划 减肥初期不运动 这几天的体重降了一点 59。 阳关日益荒芜 在我去旅游的时候，当地人还很好心的向我介绍说，去了没有什么意思，就是个大土堆。翻新工程包括营地的新入口，车辆将客人送到营地的后面，以便客人通过一棵巨大的乌木树干走进休息室和酒吧区。希望自己创业的旅行顾问可以免费注册neXt，并获得预订所赚取佣金的100%。 他弯着身子在脱一双不是很好脱的鞋，而美色也没有冲昏我的头脑，就算他的鞋子看起来很难脱，我也要坚持他脱鞋才能进屋。 小哥出场次数太少了，导致他一出场 我就激动的不行，哈哈晚上炒了点腊肉能啃的动了，哈哈好吃的我来了??稀饭吃惯了干饭还吃不习惯了明晚休息了，白天可以带我儿子去玩了，好几天没见着他了，好想他☺️黄油面包先吃着，一会儿再去喝鸡汤，在增肥的路上越走越远逮个稀饭好喝的自己做的酸奶，和安慕希差不多早上做的饭中午陪儿子去喂鱼啦屋内蒸馒头，屋外铁板烧，热????????今晚他请假回来了说背后的筋疼，怀疑是不是颈椎病，哎那一瞬间觉得生活无望了，真的，32了一事无成，如果还落得一身病，真不知道怎么跟你过下去，看不到生活的希望不上班了累啊"。暹粒 - 吴哥莱佛士大酒店郁郁葱葱的热带花园中两栋巨大的私人别墅进行了重大翻新和升级，创造了柬埔寨暹粒最独特，最令人印象深刻和私人的住宿。
