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我也在做，主要是每天要有热量缺口，消耗的热量比吃的热量大就成功了，加油(ง •̀_•́)ง感觉自己又一次欺骗了自己，昨晚10点30分吃了两包泡面。 ----------------------------- 感谢耐心细致的解答。印度餐有几个特点，一是几乎所有的菜都要以咖喱为主要调味品，味道有点辛辣浓重，和我们在国内吃的咖喱牛肉饭的咖喱味道不太一样，可能是咖喱的用量比较大，似乎所有的菜肴味道都是一样的；二是和咖喱一起混合在菜里的是一些印度特有的香料，香料嘛，对有些人是香，对有些人可能就是不容易接受的刺激味道了，经常有外国人忍受不了的“印度味”，应该就是归功于这些和咖喱混合在一起的香料了；三是印度餐以素食为主，蔬菜品种很多，几乎能见到国内菜市卖的多数蔬菜，但印度人烹调前对蔬菜的预处理却是别有特色的，一律捣碎成渣或研磨成末，所以，成品菜肴基本是糊状的，蘸着全麦面饼“卡巴地”或者和着米饭吃；四是不多的荤菜一般是鸡肉，也有羊肉和海味，但几乎难见到牛肉和猪肉，要知道，在占人口90％的印度教徒眼中牛是圣牛，而伊斯兰教是印度第二大宗教人口的信仰，猪肉的地位也就很容易想象了，而且据说，在印度，越是地位学识高尚的人，越远荤近素，有相当多的人是纯粹素食者，奶制品是这些人的重要营养来源。"闲得蛋疼也挺沒意思蛋疼, 可以扯淡~ 以毒攻毒, 疗效好~给你一个夹子，夹住蛋就不疼了。总部位于新加坡的雅诗阁集团在迪拜开设了第一家中东酒店——盛捷加达夫服务公寓。（露西·西伯特）"。在目睹了大流行对职业母亲的影响之后，数百万人被赶出劳动力市场照顾孩子并在家中承担更多的劳动力，她发起了一项运动，倡导公共和私营部门的政策，以支持所有妈妈。然而，一小部分导致行李处理系统故障的不规则行李给大多数乘客带来了更大的不便。它距离Umhlanga海滩长廊仅几步之遥，也靠近德班ICC，可直接通往豪华的Oceans Mall。我们的目标是成为该市第一家提供“最佳餐饮店”新概念的酒店，并设定国际标准的服务与坤甸的热情好客相结合。