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无论何时健康都是首要，听从身体的需要，三九寒冬越冷越要理智，养生先保暖，羽绒服是刚需，长款短款各有各的好，气温低还光腿是远离地表/生活在照片中的做法，接地气的人儿不必照搬和硬扛，保暖周全很有必要，也是对自己身体最基本的尊重。5万，其中油费基本8千左右，保险4千，保养一年两次3千肯定是够了 物业及水电煤气费1万，其中物业费5000，电费2000，煤气费1000，水费1000 孝顺父母2万，一家1万，不偏不倚 外出旅游1万是计划一年支出14万11月预算12000元，目前已支出8684元，剩余3316元 刚刚过去的双11，给天猫大概贡献了500元，在京东反而买的多一些，京东的双11是从1号就开始了，很多东西确实价格比较实惠，没有冲动消费，基本都是家里的硬性支出，米面生鲜、牛奶、奶粉、孩子换季衣物鞋子都是在京东买的，估计花了1千5左右 剩下的半个月，应该就只是日常支出了，计划平均一天100元，月底剩余的钱给孩子缴兴趣班学费目前孩子外婆和我们住在一起，负责平时孩子上学接送和一日三餐饭，现在孩子慢慢锻炼地可以自己上下学了，也让孩子外婆轻松了一些 早餐一般是稀饭、豆浆，鸡蛋，自己做的饼或包子之类的，中餐通常是吃杂粮饭和3-4个菜，晚餐吃得比较简单，稀饭或面条，即使这样，我的体重还是不可逆转地扶摇直上，减肥再一次被我提上的日程，希望能稍稍减点吧 今后把一日三餐也发到这里，督促一下自己 今天早餐一杯豆浆和一个水煮蛋 中午回家饿的不行了，不过午饭主食还是控制了，一小碗杂粮饭，估计也就一个鸡蛋大小的量，但吃了大量的菜，因为肚子不饱啊，一边吃还一边安慰自己，吃菜不长胖的，今天中午的菜是花菜炒肉、韭菜炒豆芽、清炒杏鲍菇和西红柿冬瓜炖虾米，吃了很多很多。从罗安达出发的航班周一和周五出发，周二和周六从里斯本返回航班将由经济舱和商务舱的B737-700运营。泰德·肖特·汤布里奇（Ted ShorterTonbridge），肯特（Kent）根据《每日电讯报》的“温和”观察，对汤布里奇的厌恶引发了一场争议风暴。超声刀利用高强度超声波转化为热能刺激SMAS筋膜层产生即时性的收缩反应，使皮肤立即产生收缩、紧致的效果，皱纹瞬间被抚平，皮肤变得光滑细腻有弹力。"自10月25日起，VFS将对阿联酋的96小时签证和旅游签证实施价格变更。flyafrica。为了回应这一历史时刻的严肃性，以及她必须发挥的领导我们国家前进的作用，我们正在庆祝她的两张照片作为数字封面。